열대야 단기 불면증 약국 수면유도제 종류 가격 및 복용방법 2024년 인기

1년 중 가장 덥고 습한 열대야에 일시적으로 불면증을 겪고 있는 사람이 늘고 있습니다. 오늘은 의사 처방 없이 약국에서 구입할 수 있는 수면유도제 종류와 가격 및 복용방법, 수면유도제 복용 시 주의사항 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

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수면유도제 vs 수면제

 

수면유도제와 수면제는 정상적으로 잠에 들지 못하는 등 수면장애가 있는 사람들에게 쓰이는 의약품입니다. 수면유도제와 수면제의 가장 큰 차이는 바로 '의사처방전'인데요.

 

• 수면유도제 : 일반의약품, 약국에서 구입 가능
• 수면제 : 전문의약품, 의사 처방 필요

 

약국에서 판매하는 수면유도제는 의사 처방전없이 구입할 수 있는 일반의약품이고, 수면제는 반드시 의사의 진료를 통해 처방받을 수 있는 전문의약품입니다.

 

쉽게 말해, 수면유도제는 약사의 안내에 따라 복용법, 주의사항 등을 지킨다면 신체에 큰 무리를 주지 않지만 수면제는 수면유도제 보다 훨씬 강력한 효과가 있기 때문에 반드시 의사 처방이 필요한 의약품이라 생각해 주시면 되겠습니다.

 

자, 그럼 약국에서 구입할 수 있는 수면유도제의 종류와 가격에 대해 자세히 알아봅시다.

 

약국 수면유도제 종류 및 가격

 

 

약국에서 판매하는 대표적인 수면유도제(일반의약품)는 쿨드림 정, 아론 정, 레돌민 정인데요. 세 가지 의약품 모두 주성분이 다르고 작용기전과 용법용량이 다르기 때문에 약사의 설명을 잘 듣고 복용하는 것을 추천합니다.

 

약국 수면유도제 종류

 

• 쿨드림 정 : 디펜히드라민 성분, 2.5~4천원
• 아론 정 : 독실아민 성분, 3~4천 원
• 레돌민 정 : 길초근 및 호프 추출물, 1만 3천 원

 

쿨드림 정은 디펜히드라민 성분의 수면유도제로 뇌혈관장벽을 통과해 대뇌피질세포의 수용체를 차단하여 수면을 유도하는 효과가 있습니다. 쿨드림정 가격은 10정 기준으로 2,500원에서 4,000원 정도로 구입할 수 있습니다.

 

쿨드림 정 정보 더 보기

 

아론 정은 독실아민 성분으로 디펜히드라민 성분의 쿨드림 정과 작용기전이 같습니다. 아론정 가격은 10정 기준으로 3,000원에서 4,000원으로 알려져 있습니다.

 

아론 정 정보 더 보기

 

마지막으로 레돌민 정은 길초근과 호프의 추출물이 함유된 생약 성분의 수면유도제로 6세 이상 어린이도 복용할 수 있는 약입니다. 레돌민정의 가격은 20정에 13,000원 정도로 판매됩니다.

 

레돌민 정 더 보기

 

위 3가지 수면유도제의 가격은 2024년 7월 중순에 울산광역시 동구 소재 글쓴이 집 근처 약국에서 확인하였으며, 지역별로 또는 약국마다 판매가격이 약간 다를 수 있다는 점 알아두시면 좋겠습니다.

 

수면유도제 복용방법 및 복용기간

 

수면유도제는 수면제에 비해서 강력한 수면 유도 효과는 떨어집니다만 단기적인 불면증 등 수면장애에 분명히 효과가 있으며 부작용 역시 존재합니다.

 

부작용 없이 수면유도제를 복용하기 위해서는 의약품의 복용량, 복용방법, 주의사항 등을 잘 아는 것이 중요한데요.

 

위에서 소개한 3가지 약의 복용방법과 복용기간에 대해 간략히 설명하고 수면유도제 복용 시 주의사항에 대해 자세히 알아봅시다.

 

• 쿨드림 정 : 1일 1회, 수면 전, 25mg
• 아론 정 : 1일 1회, 수면 30분 전, 25mg
• 레돌민 정 : 수면 1시간 전, 최대 1.5정

 

앞서 설명한 바와 같이 수면유도제는 열대야 불면증이나 시험 또는 면접 등 스트레스로 인한 불면증 등 단기적인 수면장애를 개선하기 위한 약으로 최대 2주 이상 복용하는 것을 권장하지 않습니다.

 

수면유도제 복용 시 주의사항

 

수면유도제를 복용할 때 가장 주의해야 될 사항은 의약품마다 정해 놓은 복용법과 주의사항을 따르는 것이라 생각합니다.

 

• 용법 및 용량 준수
• 복용기간 준수(최대 2주)
• 항히스타민제와 함께 복용 금지

 

약마다 다를 수 있지만 독실아민, 디펜히드라민과 같은 항히스타민제 성분의 수면유도제를 해열진통제, 감기약 등과 함께 복용할 경우 항히스타민제 과다 복용에 따른 부작용이 발생할 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

 

위 3가지 수면 유도제의 복용 시 주의사항 전체를 알고 싶다면 위에 걸어드린 링크를 참조해 주세요.

 

수면유도제 복용 후기

 

최근 열대야로 인한 불면증이 너무 심해서 광동제약의 '레돌민 정'을 복용하고 있습니다. 에어컨을 틀면 두통이 심해서 잘 때는 에어컨을 끄고 자는데 덥고 습해서 깊은 잠을 잘 수 없었기 때문인데요.

 

레돌민 정은 잠들기 1시간 전에 1정씩, 약 일주일 정도 복용했고 수면을 유도하는 효과가 확실히 있다고 생각합니다.

 

약을 먹은 다음날 잠에서 깨는 것이 힘들었던 적은 없었고 아침에 평소보다 약간 나른한 느낌을 받았던 날이 있지만 잠을 못 자서 생기는 피로감에 비하면 아무것도 아니다 생각합니다.

 

쿨드림정이나 아론정 대신 레돌민 정을 선택한 이유는 평소에 생약 성분의 의약품이 나와 잘 맞는다고 생각했기 때문입니다.

 

35년을 살면서 열대야 때마다 잠을 못 자서 고생을 했는데 수면유도제를 진작 알았더라면 좋았을 텐데..라는 생각을 해 봅니다.

 

혹시 저와 같이 일시적인 불면증으로 고생하고 계시다면 약국 수면유도제를 추천합니다.