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일교차가 큰 겨울, 봄철은 면역력 저하와 같은 가벼운 질환부터 생명의 위협을 주는 뇌졸중까지 다양한 질환이 발생되는 시기입니다. 뇌졸중은 '중풍'이라고 부르며 우리나라 40~50대의 대표적인 사망원인으로 구분됩니다. 오늘은 뇌졸중 초기증상 및 증상 발생 후 골든타임 3시간 동안 본인 또는 주변인들의 대응 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
뇌졸중 발생 원인
대한민국의 사망원인 1위는 간 질환이지만, 전체 나이를 기준으로 '뇌졸중'이 1위를 기록하고 있으며 뇌졸중을 발생하는 원인은 아래와 같습니다.
- 스트레스와 신경과민 원인으로 뇌혈관이 터질 경우
- 고혈압 환자에게 주로 발생
- 혈액에 콜레스테롤, 노폐물이 많은 경우
전조증상
- 한쪽 팔,다리에 힘이 빠지고 감각이 없는 경우
- 혀끝 감각이 없어지고 침이 한쪽으로 흐르는 경우
- 평상시와 달리 말을 제대로 못 하는 경우
대응방법
대부분의 뇌졸증 환자에게는 위와 같은 전조증상이 나타나는데 이를 발견하였을 때는 신속히 병원으로 이송하길 추천합니다.
- 뇌졸중으로 쓰러질 경우, 즉시 구급차를 부르고 응급처치를 한다.(환자를 바닥에 눕히고 입속에 이물질 확인)
관리 및 예방법
- 당뇨병, 고지혈증 등 제칠에 따른 적절한 건강관리
- 수영, 걷기 등 규칙적인 운동, 오전 운동은 가급적 피하는 것이 좋음
- 식습관 관리(서구화된 식습관 개선)
- 과로, 스트레스를 피하고 술,담배 등을 멀리한다.
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